Sodoben čas poleg vseh napredkov, ki nam izboljšujejo mnoge vidike življenja, prinaša tudi hitenje, pritisk in zmedo, kar lahko v marsikaterem odraščajočem posamezniku vzbudi stisko. Vedno več najstnikov se danes srečuje z občutki tesnobe, anksioznosti in nizke samozavesti, k čemur prispevajo visoki standardi v šoli in družbi ter nenehna primerjanja na družbenih omrežjih. Na srečo se kot družba teh izzivov vedno bolj zavedamo, zato se pojavljajo različni programi, ki želijo omiliti negativne učinke sodobnega tempa vsakdana. Ena od oblik pomoči je tudi konjeniški tabor za mladostnike, ki se srečujejo z navedenimi neprijetnimi občutki in duševnimi stiskami.
Narava, mir in zaupanje
Tehnologija, ki nas spremlja na vsakem koraku, nas pogosto oddalji od narave in od samih sebe, zato se lahko v nas naseli nemir, ki ga pomaga umirjati prav stik z naravo. Omenjeni konjeniški tabor najstnikom ponudi ponoven stik z naravo, gibanjem in živalmi, kar krepi občutek biti tukaj in zdaj ter prispeva k ponovnemu spoznavanju sebe in tkanju stika s samim seboj. Takšen konjeniški tabor ni usmerjen le v jahanje konj, ampak v celostno izkušnjo in stik z živaljo. Njegov namen je v mladostnikih razvijati občutek odgovornosti, potrpežljivosti, samozaupanja in notranjega miru. Zajema vse od:
- jahanja konj,
- nege konja,
- učenja komunikacije s konji,
- priprave na jahanje,
- preživljanja časa v naravi.
Konj kot terapevt
Konj, vključen v konjeniški tabor v vlogi terapevta, igra ključno vlogo v procesu umirjanja, krepitve zaupanja in osebne rasti posameznika. Konji so namreč zelo občutljive živali, ki zaznajo človekovo energijo in čustveno stanje, odzivajo se na ton glasu, napetost telesa in dihanje osebe. To nam daje občutek razumevanja, ki deluje pomirjajoče in prizemljujoče ter ugodno vpliva na anksioznost. V ospredje stopi odnos med konjem in človekom, spoštovanje in zaupanje, ki pozornost preusmeri iz misli v glavi na dogajanje v okolici. To pa umu ponudi še kako potreben odmor.
Stik, ki utiša misli
Poleg tega takšen konjeniški tabor najstnikom omogoči tudi odmik od digitalnega sveta. Brez nenehnih motilcev, obvestil in preverjanja naprav ter v objemu narave se lahko mladostniki ponovno povežejo sami s sabo.