Promocija zdravja na delovnem mestu ima ključen pomen

Promocija zdravja na delovnem mestu

Sedaj že kar nekaj časa delam v laboratoriju, v kateremu pa imamo opravka z raznimi nevarnimi snovmi in spojinami. Zato pa je tukaj zdravje in varnost definitivno ključno za to, da se lahko delo opravlja čim bolje, oziroma čim bolj varno, tako da se lahko izognemo raznim nepotrebnim tveganjem.

Tako pa me je zelo razveselilo, ko sem nekaj časa nazaj opazil, kako pomembna je postala promocija zdravja na delovnem mestu, kajti pred tem se mi je zdelo, da se je na to dalo malo premalo poudarka, ter so lahko delavci zaradi tega dobili kakšno nagnjenje k malomarnosti, oziroma k slabemu zavedanju nevarnosti s katero se srečujejo na delavnemu mestu. 

Zato pa sem pri temu tudi sam aktivno sodeloval. S tem, pa je nato promocija zdravja na delovnem mestu potekala tako, da sem organiziral razne seminarje ter predavanja o varnosti, ki je nujna za takšno delavno okolje, v kateremu smo mi. S tem pa sem vsem zaposlenim dal dobro idejo tega, s čim se srečujemo. Nato pa sem pri temu še povedal in opisal vse protokole, katerim moramo slediti in kaj narediti, če se kaj kdaj zalomi. 

Promocija zdravja na delovnem mestu ima ključen pomen

Zaradi tega, pa sem nato tudi organiziral zdravstvene preglede za vse zaposlene, katerih so se morali udeležiti na vsake toliko časa. Nekako sem videl v temu smisel, saj sem jih tako nekako prisilil v to, da so skrbeli za svoje zdravje. Glede na to, kako pomembna pa je promocija zdravja na delovnem mestu, pa se mi je to zdelo edino smiselno. 

To pa je bilo nekako vse, kar sem naredil za to, da je imela promocija zdravja na delovnem mestu pri nas čim večji vpliv na vse zaposlene, ter s tem menim, da sem tudi naredil kar veliko v smeri bolj zdravega in pa predvsem varnega delavnega okolja, kar pa je zame res ključnega pomena. …

Kvalitetno ležišče za sproščujoč spanec

Ležišče

Punca se že nekaj časa zbuja z bolečim hrbtom, spanec ni več kot bi moral biti, utrujena se zbuja. To staro ležišče ji ne odgovarja več. Sam še nimam teh težav ali pa ne polagam pozornosti na to. Jutranjo utrujenost sem pripisoval pomanjkanju spanca, pa tudi preveč napornega dela prejšnji dan. Ni drugega, ležišče bo potrebno zamenjati.

Med shranjenimi računi pogledam, kdaj in kje sva to ležišče kupila. Seveda, že celo desetletje je minilo, odkar sva ga pripeljala domov, življenjska doba pa je nekje med pet in sedem let. Nujno morava zamenjati, da bo spanec spet takšen kot mora bit, kvaliteten in sproščujoč, da se bova zjutraj prebujala naspana in spočita, ne pa z bolečim hrbtom. Dan je treba pričet spočit in z dobro voljo, ki pa je ni, če te vse boli ko komaj zlezeš z postelje. Že takoj naslednji dan greva na pohod po trgovinah. Salon z ležišči je še vedno na istem mestu kot pred desetimi leti, le izbira se je močno povečala in razširila. Kar celo popoldne bova porabila, preden bova vse preizkusila, toliko jih je razstavljenih. Pa se najprej pogovoriva s prodajalcem kaj želiva, tako, da smo že takoj na začetku kar močno skrčili izbiro, več kot za polovico. Po njegovih podatkih o cenah se je izbira skrčila še za polovico.

No zdaj bo pa lažje izbrati primerno ležišče za naju. V najožji izbor sva dala tri, vendar bova prišla naslednji dan še enkrat preizkusit, da še prespiva in se odločiva. Je bilo preveč vsega danes. Bo staro in dotrajano ležišče dobro še za eno noč, bova že potrpela, da se pri novem pravilno odločiva. Pa še mudi se ne, vsa nova izbrana ležišča so na zalogi in takoj dobavljiva.

Ko se bova odločila, plačava in odpeljeva. Kar je redkost v današnjem času, zadnjič sva namreč potrebovala dve nočni omarici, rok dobave do dveh mesecev, neverjetno.

Kvalitetno ležišče za sproščujoč spanec…

Na vrtu pri babici smo opravili urejanje okolice

Urejanje okolice

Nekaj časa nazaj, je moja babica prosila mene, mojega očeta in pa še nekatere člane naše družine, če bi se lahko enkrat dobili, ter bi uredili okolico in pa vrt okoli njene hiše. To pa zato, ker je imela kar nekaj posestva, katero pa je sedaj postalo zelo zanemarjeno, saj se za to ne skrbi več tako, saj sama ne mora več tega početi. No tako pa smo se seveda vsi strinjali, ter smo se dobili pri njej, tako da smo naredili plan, oziroma načrt, kako bo to potekalo.

Na vrtu pri babici smo opravili urejanje okolice

Tukaj pa smo imeli opravka z kar veliko okolico hiše, ki pa je bila zelo zanemarjena in neurejena, ter se je bilo zato potrebno dobro pripraviti. Tukaj pa smo seveda za urejanje okolice želeli najprej poskrbeti za to, da smo pokosili zelo veliko travnato površino okoli hiše, tak oda smo sploh videli s čem imamo opravka. Ko pa smo to opravili, pa smo videli, da bo potrebno kupiti semena trave, saj je bil ta vrt zelo površen, oziroma je imel nekaj lokacij, kjer je manjkala trava.

Nato pa smo se še osredotočili na drevesa, ki so bila nekoč postavljena na rob vrta, za dekoracijo, danes pa so ta povsem zarasla, ter jih je bilo potrebno obrezati, nekatera pa podreti, saj so bila že zelo stara in na pol izsušena. 

Potem pa smo se še odločili, da bomo poleg te ureditve, vrt okoli hiše še malo okrasili, saj bo tako urejanje okolice imelo veliko boljši končni izgled. Zato pa smo posadili razno okrasno grmičevje, rože in podobno.

Ko pa smo opravili vso to delo in pa še kaj dodatnega, pa smo lahko končno babici pokazali končen produkt. S tem delom, ki smo ga opravili, pa je bila res zelo zadovoljna ter nam je bila hvaležna, da smo si vzeli toliko časa za urejanje okolice od njene hiše.…

Na dopustu sva preverila kasetne tende in njihove variacije

Kasetne tende

Letos sva šla s fantom na dopust kar tako malo po slovenski obali.Ko sva se takole sprehajala ob morju, je bilo ogromno lokalov, eden zraven drugega. velika večina je imela kasetne tende, in tako svoji terasi omogočila prijetno senco, saj je sonce nabijalo na polno. Bilo jih je prav zanimivo videti, saj so bile kasetne tende raznih oblik in barv. Pravzaprav so ravno kasetne tende določale mejo in področje novega lokala, saj če jih ne bi bilo, bi zelo težko ločil lokale med seboj, in res bi težko razbral kam kaj spada. Bil je res vrhunec sezone, in mesto je bilo res polno. No, ni bilo takšne gužve kot v starih časih, a vseeno se je občutilo več dogajanja, kot je bilo sicer med letom.

Na dopustu sva preverila kasetne tende in njihove variacije

No tako vsaj pravijo tej primorci, ki jamrajo, da se med letom nič kaj dosti ne dogaja. Sedla sva v lokal, ter si naročila vsak svojo pijačo, da se malce probava ohladiti. Tako je prišel natakar ter pobral najino naročilo. Zunaj se je že začelo malce večerit, in že so bile kasetne tende naenkrat osvetljene z LED lučkami. No skoraj vse. V sosednjem lokalu, ki je bil na najini levi strani, ledic ni imel, so pa zato njihovi natakarji opremili mize z svečkami, da bi bilo še vseeno lepo videt. Res je bilo prav lepo pod tendo. Ko sva se začela vračati, proti apartmaju, sva videla, da je kar dosti tend z LED lučkami, tako je delovalo res vse pisano in živahno. Ko sva končno prispela v apartma, ki je bil na vrhu hriba, pa sva zaprla še najino tendo na balkonu, saj je tako prišlo malo zraka na najin balkon, kjer pa sva v miru še nekaj spila, in pogledovala po nebu za zvezdami.

Bil je res lep dopust in videla sva kar nekaj kasetnih tend, ki pa so nama bile inspiracija za domačo opremo.…

Naš servis za industrijska vrata je hiter in kvaliteten

Industrijska vrata

Nova služba, novi izzivi, nova znanja, spoznavanje novih ljudi.

Moral sem zamenjati delovno okolje, v prejšnjem ni bilo več možnosti napredka, samo stagniranje. To ni zame, potrebujem izzive, nisem robot, ki bi lahko delal vedno eno in isto, sem človek, ki mora biti vedno v gibanju. Zato takšna odločitev pri teh težko zaposljivih letih. Novo delovno okolje sem našel v rastočem podjetju, kjer izdelujejo industrijska vrata, vse od razvoja, izdelave ter na koncu še montaže. Naše stranke, zdaj lahko tako rečem, ko so pogajanja za novo delovno mesto zaključena, so tako gasilska društva, velika skladiščna podjetja, skratka vsi, ki potrebujejo naše usluge.

Čaka me ogromno materiala se za naučiti, saj sem čisto nov na tem področju in kot prodajni agent moram poznati še tako majhno podrobnost, ki jo industrijska vrata skrivajo. Čaka me že tudi prvi velik posel, prišlo je povpraševanje za industrijska vrata. Naša največja gasilska brigada v mestu prenavlja svoje garaže, tako bo tudi naše podjetje deležno kosa pogače, če se mi bo le uspelo uspešno dogovoriti za nakup. Verjamem vase, verjamem v proizvod, ki ga prodajam, tako, da uspeh je že zagotovljen.

Naš servis za industrijska vrata je hiter in kvaliteten

Naša industrijska vrata so trenutno najboljša na tržišču, popolna avtomatizacija in s tem maksimalno udobje, dolgo življenjsko dobo zagotavljajo vrhunski materiali, ki jih uporabljamo za izdelavo, odporna so na vse zunanje vplive, naša industrijska vrata zagotavljajo največjo možno varnost pri upravljanju z njimi, zasteklitev je možna delna ali v celoti. To je samo nekaj naših super referenc, pa sploh še nisem omenil naše terenske ekipe, ki poskrbi za strokovno, brezhibno in hitro montažo.

Tudi suport servisne službe je na najvišjem možnem nivoju, odzivni čas ob morebitni napaki je primerljiv reševalnim službam, skratka smo hitri in učinkoviti. Do sedaj imamo same zadovoljne stranke in naša ocena je čista desetka. Tudi naprej bo tako.…

Zobozdravnik nova gorica je bil moja izbira pri iskanju zobozdravnika

Zobozdravnik Nova Gorica

Ko sem dopolnil 18 let, ter sem postal odrasel, nisem več moral obiskovati zobozdravnika, ki sem ga obiskoval do tedaj. To pa zato, ker je bil ta zobozdravnik otroški, oziroma predšolski. To pa je potem pomenilo, da sem si moral priskrbeti, oziroma poiskati kakšnega drugega. No tukaj pa sem bil zelo len, ter si ga nisem poiskal, kar pa je nato pomenilo, da nekaj let nisem obiskoval zobozdravnika.

Zobozdravnik nova gorica je bil moja izbira pri iskanju zobozdravnika

No tako pa sem se sedaj odločil, da je minilo že preveč časa, od tega, kar sem nazadnje obiskal zobozdravnika, ter tako to ni bilo dobro za zdravje mojih zob. Zato pa sem se sedaj odločil, da bom malo pobrskal po spletu, ter našel kakšnega zobozdravnika, ki bi me lahko sprejel. 

Tako pa sem tedaj ugotovil, da je bilo kar težko najti kakšnega zobozdravnika, ki je imel še zadosti prostora, oziroma prostih terminov, tako da bi me lahko sprejel. Po nekaj iskanja, pa se je nato pojavil zobozdravnik Nova Gorica, kateri pa me je po klicu res lahko sprejel. To pa me je zelo razveselilo, saj se je tako končno našel zdravnik in sicer zobozdravnik Nova Gorica, ki me je lahko sprejel, ter sem končno lahko začel spet redno obiskovati zobozdravnika.

No tako pa sem lahko sedaj končno razrešil vse svoje težave, ki sem jih imel glede zob. To pa je bil ravno pravi čas, oziroma bolj skrajni čas, da sem si priskrbel zobozdravnika, saj sem imel že tudi nekaj težav v obliki zobobola, saj mi je zobovje že povzročalo manjše bolečine, kar pa mi je lahko nato zobozdravnik Nova Gorica vse popravil, tako da sem lahko potem že po prvemu obisku živel veliko bolje, saj me zobje niso več boleli. Tako pa je imel zobozdravnik še vedno nekaj dela z mojimi zobmi, saj mi v enemu obisku še ni moral odpraviti vseh težav. …

Telefonski marketing te lahko zelo veliko nauči

Telefonski marketing

Ko sem dobila prvič priložnost delati telefonski marketing, me je ta zadeva res zelo veliko naučila. Od vedno sem si mislila, da telefonski marketing ne bo za mene in da bo res zelo težko delati z ljudmi preko telefona. Na srečo sem imela zelo dobro mentorico, ki mi je zelo lepo obrazložila, kako ona dela s strankami oziroma s potencialnimi kupci. Rekla je da ne moreš vse opraviti v ena samem klicu. To je nekako proces, ki lahko traja nekaj časa. Povedala mi je, da je to še najboljša metoda, da si seveda vzameš čas za vsakega posameznika ter mu najprej lepo poveš kdo si in iz kje prihajaš. Šele po nekaj naslednjih klicih mu seveda predstaviš, kaj bi rad prodal in mu nekako obrazložiš, kako bi mu ta zadeva lahko izboljšala življenje, delo, itd. 

Telefonski marketing mi je kar naenkrat postal res fascinanten. Želela sem tudi sama preizkusiti in zelo hitro sem ugotovila, da mi gre to zelo dobro. Včasih si moram tudi jaz vzeti čas in ne morem prodati vse kar naenkrat. Mentorica mi je rekla da je tako tudi pravilno, saj potrebuješ čas tako ti kot tudi stranka. Že po nekaj mesecih sem začela prinašati nekaj rezultatov in šef je bil zelo ponosen name. Rekel je, da je to zelo dobro in da sem lahko ponosna nase. Kljub temu, da sem mislila, da mi telefonski marketing ne bo šel, se je na koncu izkazalo, da sem potrebovala le neko dobro in motivacijsko mentorico. Moja mentorica me je naučila čisto vsega, kar danes znam in telefonski marketing je za mene postal res mala malica. Bila sem zelo vesela, da sem imela priložnost delati v takem podjetju in da je telefonski marketing nekaj, kar danes znam. Tudi sama nase sem zelo ponosna, da sem prišla tako daleč kot sem in pa da sem preizkusila tudi nekaj, kar si nekaj let nazaj verjetno ne bi upala.

Telefonski marketing te lahko zelo veliko nauči…

Naravno milo je super za našo kožo

Naravno milo

Že kar nekaj časa sem sedaj dajal res zelo veliko pozornost na svojo kožo in pa lasišče. To pa je pomenilo, da sem tukaj uporabljal skoraj da samo produkte, ki so bili popolnoma grajeni na naravni bazi. To pa zato, ker je večina šamponov, gelov, balzamov in pa podobno, ki jih lahko danes kupimo v trgovini, povsem umetnih. To pa bo za našo kožo in pa za naše lasišče, zelo škodljivo.

No zato pa sem začel uporabljati samo še razne bolj kvalitetne in pa naravne izdelke. Tukaj pa je zelo veliko razliko naredilo naravno milo, s katerim sem se začel nato tuširati, oziroma umivati. 

Rezultati po temu, ko sem začel uporabljati naravno milo, pa so bili res neverjetni. Tako pa je postala moja koža veliko bolj mehka, poleg tega pa je dobila tudi tisti značilen lesk za zdravo kožo. Če pa ima naša koža lesk, pa to pomeni, da je ta dobro hidrirana in tako posledično zdrava. Nato pa so naravno milo in pa drugi naravni geli, poskrbeli za moje lasišče. To pa je postalo veliko bolj gosto in pa čvrsto, tako da sem s tem poskrbel tudi za zdravje svojega lasišča.

Zato pa bom sedaj še v prihodnje vedno kupil naravno milo, saj je učinek le tega, več kot očiten. Sicer pa takšni naravni produkti, kot je na primer naravno milo, res stanejo kakšen evro več, vendar se mi sedaj res zdi, da je to več kot očitno vredno, saj so rezultati, ki mi jih da naravno milo, zelo dobri, ter s tem naredim ogromno na zdravju moje kože, kar pa me je zelo razveselilo, saj mi je bilo to že od nekdaj zelo pomembno, saj sem si želel zagotoviti, da bo moja koža in pa da bo moje lasišče zdravo, kar pa sem dosegel s tem, da sem si kupil naravno milo. 

Naravno milo je super za našo kožo…

Slušalke te popeljejo v drugi svet

Slušalke

Včasih potrebujemo nekaj mira ali pa se enostavno želimo odmakniti. V tem primerunam velikokrat pridejo prav slušalke. Slušalke so tiste, ki utišajo zunanji svet in naspopeljejo v svet glasbe. Jaz slušalke uporabljam dobesedno vsak dan. Lahko jihuporabljam tako v službi, kot tudi če grem na sprehod. Veliko lažje mi je, če hodim sslušalkami v ušesih. Zdi se mi, kot da sem bolj produktivna in pa definitivno boljhitrejša. Hitrejši, kot si več kalorij seveda pokuriš. V službi vam je čas hitreje mine, čeimam glasbo v ušesih. Tudi zelo veliko več stvari naredim v tem času, kar mi je reszelo zanimivo. Delo je tudi dosti bolj zanimivo, če poslušam zraven glasbo.

Slušalke sem začela uporabljati že v srednji šoli. Čisto vsako jutro, ko sem seodpravila na vlak, sem si dala slušalke v uho in komaj čakala, da pridem iz vlaka.Vožnja se mi je vedno zelo vlekla, še posebej če slušalke pozabila doma. Čim pasem imela slušalke s sabo, pa sem bila res zelo hitro v Ljubljani. Potem pa je sevedaše tista pot iz železniške postaje do šole. Tudi ta pot se mi je velikokrat vlekla inravno zato so mi slušalke prišle prav. Šele takrat sem ugotovila, kako zelopomembne so slušalke za čisto vsakega posameznika, saj ko sem hodila v šolo, semvidela čisto vsako osebo, ki je šla mimo mene s slušalkami v ušesih.

Slušalke te popeljejo v drugi svet

Vsaka oseba po svoje je nekako v svojem svetu, ko ima slušalke v ušesih. Take osebe se tudi ne rade dajo motiti, zato jih naj raje pustite pri miru in jih ne ustavljajte na cesti ali pa jih ne sprašujte vprašanj na avtobusu. Te ljudje bi radi bili sami s sabo in slušalke in ravno to omogoča. Tudi mi so slušalke to omogočale in bila sem res zelo hvaležna, da me ljudje v tem obdobju oziroma v tem času niso motili.…

Skrivnost moje mladostne kože je, da uporabljam olivno olje za obraz

Olivno olje za obraz

Kljub temu, da bom kmalu v penziji, sem še vedno v super formi in dokaj dobro izgledam. Nihče mi ne verjame, da sem že trikrat babica in da jih bom kmalu dopolnila šestdeset. Ko sem zadnjič to povedala med sodelavkami v službi, mi tiste mlajše, ki so pri nas manj časa, sploh niso verjele. Takoj so me vprašale kaj je skrivnost, da tako dobro izgledam. Povedala sem jim, da že dolga leta uporabljam olivno olje za obraz in da mi je ta nasvet dala moja tašča. 

Kar na smeh mi je šlo, ko sem videla njihove začudene obraze. Ena me je vprašala, če res uporabljam samo olivno olje za obraz, brez kakšne kreme. Pritrdila sem in jim povedala, da je bilo na začetku tudi meni malo čudno. Ko mi je tašča prvič rekla, da je olivno olje za obraz najboljša stvar za lepo in sijočo kožo, sem jo tudi jaz čudno pogledala. 

Druga sodelavka me je vprašala, če me, ko si nadenem olivno olje za obraz, ne moti, da sem vsa mastna. Povedala sem ji, da si ga dam zvečer, ko se stuširam. Takrat sedem na kavč pred televizijo in si počasi, ter nežno masiram olivno olje za obraz, dokler koža vsega ne vpije. Ko se zjutraj zbudim, je moja koža mehka in voljna in tako je že skoraj dvajset let.

Skrivnost moje mladostne kože je, da uporabljam olivno olje za obraz

Poleg tega, da ne zapravljam denarja za drage kreme in lepotne tretmaje, imamo doma domače olivno olje, brez škropiv in umetnih gnojil, kar je še dodaten bonus za mojo kožo. Ko sem povedala, da imamo svoje olje, sta mi dve sodelavki takoj naročili vsaka en liter, saj sta se odločili, da bosta poskusili tudi onidve, kako olivno olje za obraz resnično vpliva na kožo. Znanje, ki je koristno, je škoda da gre v pozabo, zato ga z veseljem delim naprej.…